急に出てきた娘のアレルギー

アレルギーは体にとって当たり前の反応

細菌や異物が体に入ると、体はそれをなんとかして除去しようとしていろいろな物質を出し撃退します。
この反応は随所で見られますが、花粉症のように必要な反応が過度に出過ぎてしまうと生活に支障をきたすことも少なくありません。
アレルギーに関しては人によってまったくでない人もいますし、重すぎて生活するのもままならない人もいます。
花粉症の時期になると私もマスクを手放すことはできず、薬を飲んで毎日のように目薬をさしています。
体が正常に反応している結果とはいえ、鼻水や目やになどが出過ぎるのは困りものです。
アレルギーをおさえるためには薬を使うことが多いですが、眠くなる成分が入っている場合もあり、眠気に襲われてやる気がおきず、五月病のような状態に陥ることもあります。
アレルギーは体質なので治らないとあきらめてしまうこともできますが、食べ物や生活習慣などである程度緩和させたり軽くすることもできます。
自分の症状をよく見て、改善できるか糸口を探しましょう。